Как я понимаю, что в команде здоровая атмосфера
И как следствие: могу доверять => могу делегировать => я как лидер в порядке.
💋Плохие новости мне приносят сразу, а не прячут их под ковер, пока они не разрастутся.
💋Мне задают вопросы и не боятся высказывать свое мнение (противоположное моему особенно!). Не кивают на встрече, до конца не понимая, о чем речь.
💋Решения принимаются без моего одобрения…
FounderWoman: проверка на накрутку и качество аудитории
@founderwoman
Проверить канал на накрутку
Канал Ольги Паскиной для тех, кто готов не только горы сворачивать, но и йога-коврик разворачивать. Канал в Max: https://max.ru/FounderWoman РКН: https://clck.ru/3M2hbD Связь: @juliagorshkova
Подписчики44 845
Просмотры на пост16 496
Дата проверки
Статистика обновлена
О канале
Канал Ольги Паскиной посвящён личностному развитию, психологии и осознанности. Автор делится размышлениями об эмоциональном здоровье, токсичных средах и книгах по психологии.
Последние посты — смотреть канал онлайн
Осознанный дисбаланс vs колесо баланса
Я делилась здесь, что уже лет 15 планирую свою жизнь по восьми сферам. Как и многие, начинала я с колеса баланса.
Колесо баланса — очень соблазнительная идея. Восемь секторов, оценка по каждому, и цель — ровный круг. Но в какой-то момент я заметила, что оно незаметно превращает мою жизнь в еще одну таблицу KPI. Любая «провисшая» сфера становится поводом для…
Показать ещё посты
Получаю очень много запросов на то, чтобы давать информацию и в других форматах, в частности в видео. Решила поэкспериментировать с этим и сняла небольшое видео для своего аккаунта в Instagram*, где поделилась инсайтами с недавнего ретрита Джо Диспенза. Делюсь этим видео и с вами.
Ну что, продолжать? 😉 На какие темы интересно пообщаться?
*принадлежит Meta, которая признана экстремистской на терри…
«Вселенная любит дедлайны» — фраза моего учителя ведической философии из нашего диалога про то, как совершать прорывы.
Есть вещи, которые мы часто хотим поменять или сдвинуть с мертвой точки. Например, улучшить спортивную форму или реализовать новый проект. Я по себе заметила, что распределяя усилия понемногу и на неопределенный срок, мы не создаем условий для качественного сдвига.
Например, улуч…
Про наши отношения с другими
Чем дольше я работаю с людьми, в переговорах, в командах, в семье, тем яснее вижу, что наши отношения с другими почти никогда не про них. Они про то, в каких отношениях мы с собой.
💋Все, что люди делают плохого, — это месть за утраченного себя. Тот, кто когда-то отказался от себя ради одобрения, безопасности или чужих ожиданий, предъявляет счет. И обычно не тем, кто б…
На этой неделе прошла первая встреча NUSELF x Сколково Women’s Club, где мы вместе с Мариной Карбан, проректором по образовательным программам «Сколково», обсудили, как за последние годы изменилось понимание успеха и реализации. Получилась глубокая насыщенная беседа.
Поделюсь здесь ключевыми мыслями:
Было: Должность, статус, доход.
Стало: Соответствие себе, свобода, влияние.
Было: Высокая зарплат…
Три опоры, или что для меня «успех»
Я поняла, что понятие успеха для меня за последние несколько лет сильно изменилось и, думаю, не только для меня. Постаралась честно ответить, что это на данном этапе в моем понимании:
💋 Внутренняя устойчивость — главная опора. Без нее остальное не имеет смысла. Устойчивость — не в том, чтобы всегда быть сильной, а в том, чтобы гибко управлять своими состояниями…
Воля против воображения
Чем старше я становлюсь, тем больше мне хочется мягких подходов к себе. В молодости я двигалась в основном на силе воли: решила — сделала, не получилось — значит надо было делать лучше, встать раньше, учить больше. Что-то в этом было — так создавался мой характер — считала я.
Сейчас понимаю, что это работает до поры до времени. Силе воли для достижения цели всегда нужен вр…
Год назад я писала о том, как открепляла самоценность от достижений и статусов. Потом нащупала второй слой, глубже: потребность в признании и отклике других людей. Она тише, и поэтому дольше остается незамеченной. Этот год продолжаю работать над тем, чтобы откреплять свою идентичность от того, чтобы:
💋Быть понятой. Оправдания перед теми, кто намеренно не понимает, редко меняют ситуацию. Ну, объяс…
Вы часто спрашиваете, делаю ли я какие-то оффлайн мероприятия и личные встречи.
С удовольствием делюсь новостью: вместе с Мариной Карбан, которую я знаю много лет, мы запускаем серию встреч для женщин-лидеров. Марина — проректор по образовательным программам Школы управления СКОЛКОВО и директор программ по женскому лидерству. На ее глазах многие совершили невероятную трансформацию и продолжают дв…
Сколько подписчиков у канала FounderWoman
У телеграмм-канала FounderWoman сейчас 44 845 подписчиков.
Просмотры постов канала FounderWoman
В среднем посты телеграм-канала FounderWoman набирают 16 496 просмотров.
Динамика подписчиков канала по дням
Частые вопросы о канале FounderWoman
Сколько подписчиков у FounderWoman?
У телеграмм-канала FounderWoman сейчас 44 845 подписчиков.
Сколько просмотров набирают посты FounderWoman?
В среднем посты телеграм-канала FounderWoman набирают 16 496 просмотров.
Стоит ли покупать рекламу в FounderWoman?
Перед закупкой рекламы проверьте качество аудитории: TGScore оценивает риск накрутки, реальный охват и качество подписчиков канала FounderWoman. Полный отчёт можно получить в боте.
Как проверить FounderWoman на накрутку?
Отправьте @founderwoman боту TGScore — он соберёт открытые данные Telegram и покажет риск накрутки, подлинность просмотров и качество аудитории канала.
Похожие каналы
Проверка на накрутку
Перед закупкой рекламы проверьте качество аудитории канала
TGScore проверяет риск накрутки, реальный охват и качество подписчиков перед закупкой рекламы.
Бейдж для сайта
Разместите бейдж TGScore на своём сайте — он ведёт на эту страницу и показывает дату последней проверки канала.
Скопируйте код и вставьте его в HTML вашего сайта:
<a href="https://tgscore.ru/score/founderwoman"><img src="https://tgscore.ru/badge/founderwoman.svg" alt="Проверено TGScore — @founderwoman" height="44"></a>