Хвалюсь новой покупочкой у ➡️ AskMask
Это официальный поставщик моих любимых корейских брендов Rovectin, Dr.Ceuracle, Pestlo и Blithe (о своей огромной любви к корейской косметике, которой я готова петь оды) я уже писала 🧡).
Показываю, что заказала в этот раз:
🔲 Сыворотка с экзосомами для сияния PESTLO ➡️
Напоминаю, что кожа начинает стареть уже после 30!
А здесь ПДРН 15% (ДНК лосося), экзосомы ж…
Дожить до завтрака: Telegram channel statistics and fake-follower check
@nutriannashis
Check the channel for inflation
Разбираюсь в БЖУ и SPF 🥦🧴 💪 Рассказываю, как питание влияет на кожу, волосы и самочувствие. И что из косметики реально работает ✔️Мой клуб здоровья @clubgoodhelth Нутрициолог и бьюти-маньяк из Брянска @nutrishis Менеджер ➡️ @prmyshalovaaa
Subscribers18 671
Views per post1 421
Checked
Stats updated
About the channel
A channel about healthy lifestyle and proper nutrition. The author promises to teach weight loss without diets and gives tips on mindful eating, also offering free health schemes and appointment booking.
Latest posts — view the channel online
Ну что, впереди выходные — а значит, время для любимого ритуала: похода в баню 🇷🇺
С собой в баню уже давно беру минимум баночек 🧼 и отдаю предпочтение одному универсальному средству, которое легко заменяет и гель для душа, и мыло, и шампунь: [чёрное мягкое мыло для бани]
У него невероятно густая консистенция, которая от контакта с водой превращается в нежную, пышную пену. А приятный аромат и комп…
Show more posts
Сегодня покажу вам ещё одну парочку для осенней поддержки организма 🍂
Магний цитрат с B6 🌃 Поддерживает нервную систему в период стресса и осенней хандры. Помогает легче засыпать и лучше высыпаться. Снижает усталость и раздражительность. Помогает збавиться от судорог и напряжения в мышцах.
Осенью, когда темнеет рано и сил меньше, магний для меня настоящее спасение 🧡
Цинк я взяла для тёти, у котор…
Продолжаю делиться продуктами ➡️ которые экономят время и при этом остаются по-настоящему полезными. Сегодня покажу находку: [бренд ОГО], и я правда сказала «ого», когда изучила состав 🟨
Взяла у них овсяную кашу, пшённую кашу и сублимированную клубнику 🍓
В кашах только крупа и фрукты/ягоды, ничего лишнего. А клубника — это просто клубника, и всё! И главное: никакого сахара ни в кашах, ни в ягодах…
Хочу поделиться с вами своим небольшим лайфхаком: [как я поддерживаю порядок в морозилке и холодильнике]
Уже давно использую вот такие цветные пакеты для сортировки и хранения продуктов.
Я их использую так:
🌾зелёные - для овощей,
📌жёлтые - для фруктов,
📌синие - для рыбы,
🔹розовые - для мяса.
Для тех, кто как и я любит порядок в продуктах, оставлю ссылку на мои пакеты (их в наборе 😀500 штук) ➡️ ЖМ…
Продолжаю знакомство с российскими брендами ➡️ знакомьтесь: [бренд AM&PM]
Его основала Лилия Хазиева, косметолог с медицинским образованием. Фишка бренда в том, что уход подстраивается под естественные ритмы кожи: утром её защищает, а ночью помогает восстановиться. Здесь не маскируют недостатки, а мягко и постепенно с ними работают.
А ещё у них есть персональный подбор ухода ➡️ можно пройти здесь…
How many subscribers Дожить до завтрака has
The Telegram channel Дожить до завтрака currently has 18 671 subscribers.
Post views of Дожить до завтрака
Posts on the Telegram channel Дожить до завтрака average 1 421 views.
Channel subscriber dynamics by day
Frequently asked questions about Дожить до завтрака
How many subscribers does Дожить до завтрака have?
The Telegram channel Дожить до завтрака currently has 18 671 subscribers.
How many views do posts on Дожить до завтрака get?
Posts on the Telegram channel Дожить до завтрака average 1 421 views.
Is it worth buying ads on Дожить до завтрака?
Check the audience quality before buying ads: TGScore assesses the inflation risk, real reach and subscriber quality of Дожить до завтрака. Get the full report in the bot.
How to check Дожить до завтрака for inflation?
Send @nutriannashis to the TGScore bot — it collects open Telegram data and shows the channel's inflation risk, view authenticity and audience quality.
Similar channels
Inflation check
Check the channel's audience quality before buying ads
TGScore checks inflation risk, real reach and subscriber quality before you buy ads.
Badge for your website
Place the TGScore badge on your website — it links to this page and shows the date of the channel's latest check.
Copy this code into your website's HTML:
<a href="https://tgscore.ru/score/nutriannashis"><img src="https://tgscore.ru/badge/nutriannashis.svg" alt="Checked by TGScore — @nutriannashis" height="44"></a>