Почему отношения иногда становятся слишком удобными ❤️
Звучит странно, но иногда проблема не в том, что в отношениях плохо.
А в том, что в них настолько привычно, что мы перестаём замечать самих себя.
Вы знаете, кто за что отвечает, кто первый пишет, что будете делать вечером, где проведёте выходные.
Всё понятно. Предсказуемо. Удобно.
И именно поэтому иногда становится… пустовато.
📌 Когда привычк…
Анна Берестова • Схематерапия: Telegram channel statistics and fake-follower check
@berestovashematerapevt
Check the channel for inflation
О психологии без сложных слов. Чтобы лучше понимать себя, жить спокойнее и находить внутреннюю опору. По сотрудничеству и рекламе: @Kael_glavADM Менеджеры: @Diggsale @berestova_info @Tati_Eventova
Subscribers11 959
Views per post3 279
Checked
Stats updated
About the channel
A channel about psychology and schema therapy, explaining complex topics in simple words. The author helps readers better understand themselves, find inner support, and navigate life situations.
Latest posts — view the channel online
Одна вещь, которую понимаешь поздно
Раньше казалось, что главное - это идея. Ну, знаешь, вот эта вспышка: «а что если сделать вот так?» Казалось, что если идея сильная, то всё остальное приложится само.
Не приложилось. 🙂↔️
Потом приходит понимание, что идея — это процентов десять. Остальное — это умение считать, договариваться, переживать провал и не делать вид, что всё хорошо, когда всё плохо.…
Show more posts
Он тебе 100% изменяет... 🤩
И это НЕ шутка, ведь измена — самая частая проблема в 2026 году. Мы, девочки, часто не замечаем очевидного, пока не поймаем его с поличным напрямую ;)
Верный он или лжец? Давай проверим:
🔴 Резкая смена паролей. Если телефон вдруг стал его личным пространством которое он прячет — это первый ред флаг. Значит, ему точно есть что скрывать
🔴 Изменение графика. Внезапные заде…
90% людей любят позицию жертвы❗️
Поэтому никогда не станут счастливыми
Оставшиеся 10% читают - блог нашумевшего психотерапевта из Москвы.
За пару сеансов она выводит людей из клинической депрессии и поднимает самооценку до небес
Сейчас она создала канал, в котором объясняет какой тумблер переключить в голове чтобы убрать 90% негатива из жизни
Подписывайтесь, ее советы реально работают: https://t.…
Внутренняя независимость — это не когда тебе никто не нужен. Это когда ты не теряешь себя рядом с другими. 😌
Замечали, как легко начать жить, ориентируясь на ожидания окружающих?
«А что подумают?»
«А правильно ли я поступаю?»
«А вдруг ошибусь?»
И в какой-то момент чужие голоса становятся громче собственного.
Но внутренняя независимость начинается с простого выбора — снова услышать себя.
3️⃣ призн…
Твоя дата рождения - ключ к твой судьбе✨
Только сегодня эксперт Влада готова расшифровать вашу дату рождения БЕЗ ОПЛАТЫ🔥
🔢 Найдите свое число
🔢 Пишите полную дату рождения в личные сообщения
И читайте свое предсказание🤩
Жмите👇
Мы живём вместе, но не как пара, а как соседи 🏠
Бытовуха — дело такое. Кажется, ещё вчера вы были не разлей вода, а сегодня главные темы вечера: «Кто вынесет мусор?» и «Кто помоет посуду?»
Если быт стал вашей единственной темой для разговоров, пора что-то менять. Ловите советы, как перестать быть просто соседями:
💾Правило 12 минут. Договоритесь хотя бы на 12 минут в день откладывать бытовуху. Гов…
❗️В восторге от возможности поделиться ключевым инсайтом: осознанное управление жизненными траекториями — это не просто фундамент, а стратегический актив для достижения личного счастья
1️⃣Это означает, что мы берем на себя лидерство в принятии решений, делегируя полномочия по управлению нашей судьбой исключительно себе. Наша жизнь — это наш уникальный бренд, и мы полностью владеем его ценностной…
Преодоление травматического опыта: что на самом деле помогает восстановиться
Травму нельзя «просто отпустить» и ее невозможно аккуратно обойти. Она остаётся в теле, в реакциях, в том, как человек смотрит на мир и на себя.
Иногда — в виде тревоги без причины. Иногда — в резких вспышках, от которых потом стыдно. Иногда — в ощущении, что ты как будто не до конца здесь.
И попытки «взять себя в руки»…
Вы не ленивый человек. Просто ваш мозг уже давно работает против вас.
Замечали, как один неловкий разговор может крутиться в голове весь день? Почему даже после отдыха нет ощущения, что вы восстановились?
Большинство считает это нормой.
Но именно так постепенно появляются тревога, эмоциональное выгорание и ощущение, что жизнь проходит на автопилоте.
Есть канал, где простым языком объясняют, как п…
How many subscribers Анна Берестова • Схематерапия has
The Telegram channel Анна Берестова • Схематерапия currently has 11 959 subscribers.
Post views of Анна Берестова • Схематерапия
Posts on the Telegram channel Анна Берестова • Схематерапия average 3 279 views.
Channel subscriber dynamics by day
Frequently asked questions about Анна Берестова • Схематерапия
How many subscribers does Анна Берестова • Схематерапия have?
The Telegram channel Анна Берестова • Схематерапия currently has 11 959 subscribers.
How many views do posts on Анна Берестова • Схематерапия get?
Posts on the Telegram channel Анна Берестова • Схематерапия average 3 279 views.
Is it worth buying ads on Анна Берестова • Схематерапия?
Check the audience quality before buying ads: TGScore assesses the inflation risk, real reach and subscriber quality of Анна Берестова • Схематерапия. Get the full report in the bot.
How to check Анна Берестова • Схематерапия for inflation?
Send @berestovashematerapevt to the TGScore bot — it collects open Telegram data and shows the channel's inflation risk, view authenticity and audience quality.
Similar channels
Inflation check
Check the channel's audience quality before buying ads
TGScore checks inflation risk, real reach and subscriber quality before you buy ads.
Badge for your website
Place the TGScore badge on your website — it links to this page and shows the date of the channel's latest check.
Copy this code into your website's HTML:
<a href="https://tgscore.ru/score/berestovashematerapevt"><img src="https://tgscore.ru/badge/berestovashematerapevt.svg" alt="Checked by TGScore — @berestovashematerapevt" height="44"></a>