Кто ходит на прогулку по утрам?
Тот молодец 🌟
С возрастом уходят мышцы. И привычка заниматься спортом с детства становится не залогом красоты, а буквально фундаментом качественной жизни, когда тебе сильно ЗА.
Ноги качают кровь, помогают сердцу, дают импульс крови омывать мозг, достаточный объем мышечной массы улучшает метаболизм. А сколько радости в душе и ясности в своих планах!
Польза бесценна!…
Женщина – Достояние Нации: проверка на накрутку и качество аудитории
@zhenshina_dostoyanie_nacii
Проверить канал на накрутку
«Женщина — Достояние Нации» – проект по формированию имиджа России через достойный женский образ. Мы помогаем женщинам направить свою силу, мудрость и любовь на благие дела.
Подписчики398
Просмотры на пост41
Дата проверки
Статистика обновлена
О канале
Канал проекта «Женщина — Достояние Нации», посвящённого роли женщины в обществе и формированию позитивного женского образа. Публикуются материалы о выборе между карьерой и материнством, анонсы мероприятий и дискуссий.
Последние посты — смотреть канал онлайн
Показать ещё посты
Моя дорогая!
Если ты одна из участниц конкурсов «Белая Королева» или «Женщина - достояние нации» начиная с 2018 года до 2026 года, я тебя приглашаю!
На закрытую встречу СЛЕТ КОРОЛЕВ 27 октября, в 19:00 🌟🌟🌟
Девять лет мы вместе несем свет 🕊️Однажды мы встретились и каждая из вас прошла не простой путь, чтобы заявить миру о себе, чтобы преобразить мир собой, чтобы пронзить его сакральным смыслом и…
✨ Пора расправить крылья! ✨
Дорогие друзья, приглашаем вас на прямой эфир Марии Левиной и Татьяны Меркуловой!
📅 Когда: завтра, 23 октября, в 10:00
🎙 Тема: «Никогда не поздно расправить крылья и полететь»
Поговорим о том, как верить в себя и своих детей, находить силы для нового старта и вместе делать мир лучше.
Приходите со своими вопросами и мыслями — создадим пространство, где можно поддержать…
Маленький кусочек наших грандиозных ДЕБАТОВ О ДОБРЕ И ЗЛЕ
Выступление Алексея Владимировича, заместителя директора Колледжа Современного Управления Елены Александровны Чаевой.
Вчера мы превзошли сами себя:
Мощнейшие эксперты (так вышло 6 мужчин и одна прекрасная леди)
Достойная площадка Мосты-Холл
Неравнодушные осознанные гости, удивительно то, что половина из них были наши сильнейшие - мужчины
Я…
7 фраз, которые женщина говорит себе зря — и что сказать вместо них 💬
Мы не всегда замечаем, как внутренний голос превращается в строгого критика. Он шепчет: «Не высовывайся», «Потерпи», «А что люди скажут?» Такие установки могут казаться безобидными, но постепенно отнимают смелость и мешают жить так, как хочется.
Вот семь фраз, которые пора заменить.
1. «Потом займусь собой».
Потом — когда дети…
ДЕЛ МНОГО, совести мало…
Поэтому часто не понятно, куда идти, какое решение принять, кто друг, а кто враг, как не делать то, что тебя разрушает, но ты не можешь совладать с собой.
Когда голос Бога не слышен, как можно хоть что-то делать в этой жизни и не запутаться?
СЕГОДНЯ 20го октября, вы можете отодвинуть все, что вам мешало выговориться и быть честными на Дебатах о Добре и Зле: «СОВЕСТЬ»
Сего…
📸 ИЩЕМ ФОТОГРАФА НА ЗАВТРАШНИЕ ДЕБАТЫ!
Здравствуйте, дорогие участники группы! ✨
Уже завтра в 18:00 состоятся наши дебаты в необычном и интересном месте! Нас ждут жаркие дискуссии, интересные собеседники и золотой состав экспертов. 🔥
И мы ищем фотографа, который хочет попробовать себя в репортажной съёмке, пополнить портфолио живыми кадрами и получить новый опыт!
Это возможность поймать яркие эмо…
Дорогие друзья!
ЗАВТРА 20го октября, в 18:00 мы будем проводить нашу огненную актуальную для современности встречу на новой потрясающей площадке - МОСТЫ-ХОЛЛ.
Будем поднимать вопрос - Совести современного человека. Уверена у каждого из нас богатый опыт общения со своей совестью и наверняка вы были в ситуации, где пытались найти ее у других...
Пора смотреть правде в глаза и называть вещи своим име…
5 ловушек, в которые попадает женщина, когда забывает о себе 🕸️
Многие женщины живут с ощущением, что должны всем: детям, мужу, родителям, коллегам. И только себе — ничего. Постепенно это становится нормой, а собственные желания кажутся чем-то постыдным. Но есть несколько ловушек, которые незаметно крадут силы и радость. Вот они.
1. Ловушка «Я должна быть удобной».
С детства девочек учат не мешат…
Сколько подписчиков у канала Женщина – Достояние Нации
У телеграмм-канала Женщина – Достояние Нации сейчас 398 подписчиков.
Просмотры постов канала Женщина – Достояние Нации
В среднем посты телеграм-канала Женщина – Достояние Нации набирают 41 просмотров.
Динамика подписчиков канала по дням
Частые вопросы о канале Женщина – Достояние Нации
Сколько подписчиков у Женщина – Достояние Нации?
У телеграмм-канала Женщина – Достояние Нации сейчас 398 подписчиков.
Сколько просмотров набирают посты Женщина – Достояние Нации?
В среднем посты телеграм-канала Женщина – Достояние Нации набирают 41 просмотров.
Стоит ли покупать рекламу в Женщина – Достояние Нации?
Перед закупкой рекламы проверьте качество аудитории: TGScore оценивает риск накрутки, реальный охват и качество подписчиков канала Женщина – Достояние Нации. Полный отчёт можно получить в боте.
Как проверить Женщина – Достояние Нации на накрутку?
Отправьте @zhenshina_dostoyanie_nacii боту TGScore — он соберёт открытые данные Telegram и покажет риск накрутки, подлинность просмотров и качество аудитории канала.
Похожие каналы
Проверка на накрутку
Перед закупкой рекламы проверьте качество аудитории канала
TGScore проверяет риск накрутки, реальный охват и качество подписчиков перед закупкой рекламы.
Бейдж для сайта
Разместите бейдж TGScore на своём сайте — он ведёт на эту страницу и показывает дату последней проверки канала.
Скопируйте код и вставьте его в HTML вашего сайта:
<a href="https://tgscore.ru/score/zhenshina_dostoyanie_nacii"><img src="https://tgscore.ru/badge/zhenshina_dostoyanie_nacii.svg" alt="Проверено TGScore — @zhenshina_dostoyanie_nacii" height="44"></a>